病原体や有害物質、遺伝的な要素は病気の発症や進行に影響しているのですが、食習慣や運動習慣、休養の取り方などといった生活習慣もさまざまな病気に関わっていることが分かっています。生活習慣病の改善と予防が大きな課題となっており…続きを読む
普段生活をしていて、生活習慣について考える時間なんてそんなに多くはないでしょう。しかしその生活習慣は実はあなたの全てです。身体だけでなく心も、生活習慣がとても関係しています。
普段生活をしていて、生活習慣について考える時間なんてそんなに多くはないでしょう。しかしその生活習慣は実はあなたの全てです。身体だけでなく心も、生活習慣がとても関係しています。
病原体や有害物質、遺伝的な要素は病気の発症や進行に影響しているのですが、食習慣や運動習慣、休養の取り方などといった生活習慣もさまざまな病気に関わっていることが分かっています。生活習慣病の改善と予防が大きな課題となっており…続きを読む